心と体を感じるヨガ教室 開催します

投稿者: | 2019年9月3日

心と体を感じるヨガ教室(*講座の詳細は近日中にお知らせいたします)

ビューティボックスのヨガインストラクターをお招きして、国体記念体育館でヨガ教室を開始します。
心と体をリフレッシュする『リラクゼーションヨガ』から、運動不足解消・転倒防止に役立つ『パワーヨガ』まで、様々なヨガレッスンを行います。
乞うご期待!!
〈期間〉令和1年10月2日(火)から12月23日(月)
〈時間〉①毎週月曜日講座(午前10時~11時)、②毎週水曜日講座(午後7時から8時)
*どちらの講座にも参加できます。
〈会場〉酒田市国体記念体育館
〈対象〉中学生以上の方〈内容〉
〈定員〉20名程度
〈講師〉(株)ビューティボックス佐藤明美氏、同社所属インストラクター
〈費用〉1レッスン500円、5レッスン2,000円
〈申込〉(公財)酒田市体育協会事務局